Wellness ve Stres Yönetimi Yönetici Wellness Programı: Yoğun Takvimlerde Kendine Zaman Ayırmak
Takvimi 15 dakikalık bloklara bölünmüş yöneticiler için wellness lüks değil, performans altyapısıdır. Ankara'da yönetici wellness programı kurmanın adımları: tükenmişlik sinyalleri, 30 dakikalık…