Etiket: mevsimsel duygudurum

24.06.2026 · 11 dk

Kış Depresyonu (Mevsimsel Duygudurum) ve Sıcak Terapiler

Ankara'nın uzun ve karanlık kışında ruh halinin düşmesi tesadüf değil. Kış depresyonunun belirtileri, ne zaman uzman desteği gerektiği ve sauna, hamam, buhar…